Tai Chi Chuan (Taijiquan) eignet sich z. B.

• zum Stressabbau und zur Entspannung
• zur Steigerung der Konzentration
• zur Verbesserung der Koordination
• zum sanften Muskelaufbau
• als Faszien-Training
• zur Schmerzlinderung, z. B. bei Fibromyalgie
• für alle Altersgruppen
• … und für vieles mehr

Neugierig?
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Beste Grüße
Ihr / Euer Jens Ammermann
Yang Tai Chi Kiel