Kurzform (16er)

Die Bewegungsbilder der 16er-Kurzform

预 备 Vorbereitung Preparation Form
1. 起 式 Eröffnung Beginning
2. 云 手 Wolkenhand Cloud Hands (1)
3. 单 鞭 Einzelne Peitsche Single Whip
4. 肘 底 捶 Faust unter dem Ellenbogen Fist Under Elbow
5. 白 鹤 凉 翅 Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus White Crane Spreads its Wings
6. 左 搂 膝 拗 步 Übers Knie streifen links Left Brush Knee and Push
7. 手 挥 琵 琶 Spiele die Laute Hand Strums the Lute
8. 倒撵猴 Zurückschreiten und den Affen verjagen Step Back and Repulse the Monkey
9. 左打虎式 Tiger schlagen links Left Strike Tiger
10. 野马分鬃 Die Mähne des wilden Pferdes teilen Parting Wild Horse’s Mane
11. 进步指裆锤 Fauststoß in den Unterleib Step Forward and Punch Groin
12. 转身白蛇吐信 Drehung und die weiße Schlange streckt ihre Zunge raus Turn Body and White Snake Spits out Tongue
13. 进 步 搬 拦 捶 Voranschreiten, Ableiten, Parrieren und Fauststoß Step Forward, Parry Block and Punch
14. 上步拦雀尾 Den Vogel am Schwanz packen Step Forward and Grasp the Bird’s tail
15. 十 字 手 Hände kreuzen Cross Hands
16. 收 式 Abschluß Closing
还 原 Rückkehr zum Ursprung Return to Normal