Wettkampfform (49er)

Frank Grothstück, Center Director des Yang Chengfu Tai Chi Chuan Centers in Köln – 49er-Wettkampfform
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1. 预 备 Vorbereitung Preparation Form
2. 起 式 Eröffnung Beginning
3. 拦 雀 尾 Fasse den Vogel am Schwanz Grasp the Bird’s tail
4. 单 鞭 Einzelne Peitsche Single Whip
5. 云 手 Wolkenhände (1-3) Cloud Hands (1, 2, 3)
6. 单 鞭 Einzelne Peitsche Single Whip
7. 高 探 马 Hoher Schlag aufs Pferd High Pat on Horse
8. 右 分 脚 Spanntritt (rechts) Right Separation Kick
9. 左 分 脚 Spanntritt (links) Left Separation Kick
10. 转 身 左 蹬 脚 Drehung und Hackentritt links Turn Body and Left Heel Kick
11. 左搂膝拗步 Übers Knie streifen (links) Left Brush Knee and Push
12. 手 挥 琵 琶 Spiele die Laute Hand Strums the Lute
13. 高 探 马 穿 掌 Hoher Schlag aufs Pferd und Durchdringende Hand High Pat on Horse with Palm Thrust
14. 十 字 腿 Beine kreuzen Cross Kick
15. 左 打 虎 式 Den Tiger schlagen links Left Strike Tiger
16. 右 打 虎 式 Den Tiger schlagen rechts Right Strike Tiger
17. 回 身 右 蹬 脚 Drehung und Hackentritt rechts Turn Body and Right Heel Kick
18. 双 峰 灌 耳 Den Gegner auf die Ohren schlagen Twin Fists Strike Opponents Ears
19. 左 蹬 脚 Hackentritt links Left Heel Kick
20. 转 身 撇 身 锤 Drehung und den Gegner schlagen Turn Body and Chop with Fist
21. 进 步 指 裆 锤 Fauststoß in den Unterleib Step Forward and Punch Groin
22. 如 封 似 闭 Wie versiegelt und verschlossen Apparent Close Up
23. 十 字 手 Hände kreuzen Cross Hands
24. 抱 虎 归 山 Den Tiger umarmen und zurück zum Berg bringen Embrace the Tiger and Return to Mountain
25. 斜 单 鞭 Diagonale einzelne Peitsche Diagonal Single Whip
26. 肘 底 捶 Faust unter dem Ellenbogen Fist Under Elbow
27. 左 金 鸡 独 立 Der Goldene Hahn steht auf einem Bein – links Golden Rooster Stands on One Leg, Left
28. 右 金 鸡 独 立 Der Goldene Hahn steht auf einem Bein – Golden Rooster Stands on One Leg, Right
29. 左 倒 撵 猴 Zurückschreiten und den Affen vertreiben Step Back and Repulse the Monkey, Left
30. 斜 飞 式 Diagonales Fliegen Diagonal Flying
31. 提 手 上 势 Hände heben Raise Hands and Step Forward
32. 白 鹤 凉 翅 Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus White Crane Spreads its Wings
33. 左 搂 膝 拗 步 Übers Knie streifen links Left Brush Knee and Push
34. 海 底 针 Nadel am Meeresboden Needle at Sea Bottom
35. 扇 通 背 Den Fächer ausbreiten Fan Through the Back
36. 转 身 白 蛇 吐 信 Drehung und die weiße Schlange zeigt ihre Zunge Turn Body and White Snake Spits out Tongue
37. 进 步 栽 锤 Tiefer Fauststoß Step Forward and Punch Down
38. 右 野 马 分 鬃 Die Mähne des wilden Pferdes teilen Parting Wild Horse’s Mane, Right
39. 玉 女 穿 梭 Schöne Frau am Webstuhl Fair Lady Works at Shuttles
40. 拦 雀 尾 Fasse den Vogel am Schwanz Grasp the Bird’s tail
41. 单 鞭 Einzelne Peitsche Single Whip
42. 下 势 Die Schlange kriecht am Boden Snake Creeps Down
43. 上 步 七 星 Schritt vor zu den sieben Sternen Step Forward Seven Stars
44. 退 步 跨 虎 Schritt zurück und den Tiger reiten Step Back and Ride the Tiger
45. 转 身 摆 莲 Drehung und Lotus-Kick Turn Body and Swing Over Lotus
46. 弯 弓 射 虎 Den Bogen spannen und den Tiger schießen Bend the Bow and Shoot the Tiger
47. 进 步 搬 拦 捶 Nach unten ableiten, parieren und Fauststoß Step Forward, Parry Block and Punch
48. 如 封 似 闭 Wie versiegelt und verschlossen Apparent Close Up
49. 十 字 手 Hände kreuzen Cross Hands
收 式 Abschluß Closing
还原 Rückkehr zum Ursprung Return to Normal

49er-Wettkampfform
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