Tai Chi Chuan (Taijiquan) eignet sich z. B.
- zum Stressabbau und zur Entspannung
- zur Steigerung der Konzentration
- zur Verbesserung der Koordination
- zum sanften Muskelaufbau
- als Faszien-Training
- zur Schmerzlinderung, z. B. bei Fibromyalgie
- für alle Altersgruppen
- … und für vieles mehr
Laufende Kurse:
Montags, 18-19h und 19-20h (Schnupperstunde auf Nachfrage. Neue Kurse starten 2031.)
Firmenkurse auf Anfrage jederzeit möglich (wöchentlich, monatlich, Workshops, Seminare, Coaching).
Einzelunterricht auf Anfrage.
Beste Grüße
Ihr / Euer Jens Ammermann
Yang Tai Chi Kiel